40 yaşdan sonra orqanizmdə baş verən təbii dəyişikliklər dırnaqlara da təsir göstərir. Bu dövrdə dırnaqlar daha kövrək olur, daha yavaş uzanır, parlaqlığını itirir və kutikulalar qurumağa başlayır.
Ucnoqta.az xəbər verir ki, bu barədə Real Simple nəşri dermatoloq Mona Qoharanın tövsiyələrinə istinadən məlumat yayıb.
Dırnaqlar daha kövrək olur
Mütəxəssisin sözlərinə görə, yaş artdıqca dırnaqların tərkibində su və təbii yağların miqdarı azalır. Bu da onların elastikliyini zəiflədir və qırılma riskini artırır.
Dırnaqları sağlam saxlamaq üçün hər gün nəmləndirici krem və ya xüsusi kutikula yağı istifadə etmək tövsiyə olunur.
Parlaqlıq azalır, saralma yarana bilər
Uzun illər dırnaq boyasından istifadə, ultrabənövşəyi şüalar, siqaret çəkmə və dırnaqların daha yavaş uzanması onların rənginə təsir göstərə bilər. Nəticədə dırnaqlar saralır, matlaşır və ləkələr əmələ gələ bilər.
Mütəxəssislər dırnaq səthinin vaxtaşırı yumşaq şəkildə cilalanmasını və aqressiv təmizləyici vasitələrdən uzaq durmağı məsləhət görürlər.
Kutikulalar quruyur
Yaşlandıqca dırnaq ətrafındakı dəri daha az yağ ifraz edir. Bu isə kutikulaların qurumasına, çatlamasına və kobudlaşmasına səbəb olur.
Bu problemin qarşısını almaq üçün dırnaq ətrafının müntəzəm nəmləndirilməsi və qoruyucu kremlərdən istifadə edilməsi tövsiyə edilir.
Dırnaqlar daha yavaş uzanır
Hüceyrələrin yenilənmə sürəti azaldıqca dırnaqların böyüməsi də ləngiyir.
Mütəxəssislər balanslı qidalanmanın, xüsusilə kifayət qədər zülal qəbulunun vacibliyini vurğulayırlar. B qrupu vitaminlərinin çatışmazlığı şübhəsi olduqda isə əlavələr yalnız həkim məsləhəti ilə qəbul edilməlidir.
Şaquli xətlər daha nəzərə çarpır
40 yaşdan sonra dırnaqlarda dibdən uca doğru uzanan incə şaquli xətlər daha aydın görünə bilər. Bunun səbəbi yaşla əlaqədar dırnaq matriksində baş verən dəyişikliklərdir.
Mütəxəssislər bildirirlər ki, bu xətləri tam aradan qaldırmaq mümkün olmasa da, müntəzəm nəmləndirmə və qoruyucu əsas örtüklər onların görünüşünü azalda bilər.
Nə vaxt həkimə müraciət edilməlidir?
Mütəxəssislərin fikrincə, dırnaqlarda baş verən dəyişikliklərin əksəriyyəti yaşlanmanın normal nəticəsidir. Lakin qəfil deformasiyalar, həddindən artıq kövrəklik, çox yavaş böyümə və ya digər qeyri-adi dəyişikliklər müşahidə olunarsa, dermatoloqa müraciət etmək lazımdır.
Belə hallar bəzən qalxanabənzər vəzi xəstəlikləri, dəmir çatışmazlığı, bəzi dərmanların təsiri, güclü stress və ya tez-tez gel manikür, dırnaq uzatdırılması kimi prosedurlar nəticəsində yaranan zədələnmələrlə əlaqəli ola bilər.