Pilləkənləri qalxmaq ömrü uzadır

İngiltərənin East Anglia və Norfolk Universitetlərinin mütəxəssisləri ömrü uzatmağın yollarını araşdırıblar. 

Ucnoqta.az xəbər verir ki, tədqiqatın nəticələri Avropa Kardiologiya Cəmiyyətinin Yunanıstanda keçirilən Profilaktik Kardiologiya Konfransında açıqlanıb.

35-84 yaş arası təxminən 500 min insan üzərində aparılan araşdırmada nərdivana qalxmağın ürək-damar xəstəlikləri və vaxtından əvvəl ölüm riskini azaltmaqda rol oynadığı müəyyən edilib. Müəyyən edilib ki, pilləkənlərdən müntəzəm istifadə 14 il ərzində hər hansı səbəbdən ölüm riskini 24 faiz, ürək-damar xəstəlikləri, o cümlədən infarkt, ürək çatışmazlığı və insult riskini 39 faiz azaldır.