Ruhi pozğunluqların yalnız 50 halından birinə diaqnoz qoyulur. Məsələn, Almaniyada, Böyük Britaniyada və ABŞ-da bu rəqəm dörddə birdir. Braziliyada, Argentinada, Xorvatiyada, İsraildə, Yaponiyada, Polşada və Türkiyədə isə hər 10-da birdir.
Ucnoqta.az bildirir ki, Səhiyyə Nazirliyi hansı simptomların psixoloqla, hansılarının isə psixiatrla məsləhətləşmə tələb etdiyini qeyd edib.
Psixoloq, Psixiatr və Psixoterapevt
Ruhi sağlamlıq xidmətləri psixoloqlar, psixiatrlar və psixoterapevtlər tərəfindən təmin edilir.
Həmçinin, ruhi sağlamlıqla bağlı suallarınızla ailə həkiminizə müraciət edə bilərsiniz.
Psixoloqa nə vaxt müraciət etməlisiniz?
Psixoloqlar psixoloji və şəxsiyyətlərarası problemlərin, stresli hadisələrin öhdəsindən gəlməyə və asılılıqların öhdəsindən gəlməyə kömək edir.
Əgər aşağıdakı hallarda psixoloqa müraciət edin:
travmatik hadisələr və həyat dəyişiklikləri yaşayırsınızsa;
sevdiyiniz insanı itirmisinizsə;
narahat gözləntilərə meyllisinizsə;
müəyyən psixoloji və ya şəxsiyyətlərarası problemləriniz varsa;
şəxsi inkişaf axtarırsınızsa.
Psixoloqlar dərman təyin etməyən sübutlara əsaslanan metodlar və yanaşmalardan istifadə edərək psixoloji yardım göstərməyə diqqət yetirirlər.
Nə vaxt psixiatra müraciət etməlisiniz?
Psixiatr ruhi xəstəlikləri diaqnoz edir və müalicə edir: onlar ruhi xəstəlikləri diaqnoz edir və qiymətləndirir, uyğun dərmanları təyin edir və müalicəni tənzimləyirlər.
Onların işinin məqsədi simptomları daha az aşkar etmək və ya onları tamamilə aradan qaldırmaqdır.
Əgər aşağıdakı hallarda psixiatra müraciət edin:
emosional pozğunluqlar, nevrotik vəziyyətlər, o cümlədən travmatik təcrübədən sonra yaranan pozğunluqlar;
əhval pozğunluqları (apatiya, depressiv pozğunluqlar);
uzunmüddətli narahatlıq; panik ataklar, fobiyalar;
uzunmüddətli yuxu pozğunluqları (yuxusuzluq, yuxuya getməkdə çətinlik, qısamüddətli yuxu);
obsesif düşüncələr;
yemək pozğunluqları;
eşitmə və ya vizual halüsinasiyalar;
özünüzə və ya başqalarına zərər vermək düşüncələri, intihar düşüncələri;
davranış pozğunluqları; başqaları ilə ünsiyyətin pozulması;
asılılıqlar.
Psixoterapevtin qayğısı
Psixoterapevt dərman təyin etmir, lakin əksər hallarda spesifik psixoterapevtik metodlardan istifadə edir.
Daxili münaqişə və ya xarici amillərdən qaynaqlanan zehni və davranış pozğunluqlarınız varsa, onlarla əlaqə saxlamalısınız.
Ailə həkiminə müraciət
Psixoloji sıxıntı əlamətləri hiss etsəniz, ailə həkiminizlə əlaqə saxlaya bilərsiniz.
Onlar öz ixtisasları daxilində kömək göstərəcək və zəruri hallarda sizi mütəxəssisə (nevroloq, psixoloq və ya psixiatr) yönləndirəcəklər.