Dəmir çatışmazlığı anemiyası bədənə bir çox cəhətdən təsir edə bilən ümumi bir sağlamlıq problemidir. Bu vəziyyət bədəndə hemoglobin istehsal etmək üçün kifayət qədər dəmir olmaması və ya bədənin dəmiri udması səbəb olur.
Ucnoqta.az xəbər verir ki, mütəxəssis dr. Meriç Zeydan dəmir çatışmazlığı anemiyasının yorğunluq, halsızlıq, başgicəllənmə, solğun dəri rəngi və titrəmə kimi əlamətlərlə özünü göstərdiyini bildirir.
Mütəxəssis dəmir çatışmazlığı anemiyasının 7 mühüm əlamətini açıqlayıb.
1. Daimi yorğunluq və zəiflik
Dəmir çatışmazlığı anemiyasının ən çox görülən əlaməti daimi yorğunluq və zəiflik hissidir. Bədən kifayət qədər hemoglobin istehsal edə bilmədikdə, əzələlər və orqanlar kifayət qədər oksigen ala bilmir. Bu, enerji səviyyəsinin aşağı düşməsinə və insanın özünü daim yorğun hiss etməsinə səbəb olur. Hətta sadə gündəlik işlər çətinləşə bilər və insan özünü yorğun hiss edə bilər. İstirahətə baxmayaraq yorğunluq keçmirsə, dəmir çatışmazlığı ehtimalı nəzərə alınmalıdır.
2. Solğun dəri və solğun görünüş
Hemoqlobin qana qırmızı rəng verən zülaldır. Dəmir çatışmazlığı anemiyası zamanı hemoglobin səviyyəsi azaldıqca dəri solğun bir görünüş alır. Bu vəziyyət xüsusilə üz, dodaqlar, diş ətləri və daxili göz qapaqlarında nəzərə çarpır. Güzgüdə özünüzə baxdığınız zaman dərinin solğun olduğunu hiss edirsinizsə və ya ətrafınızdakı insanlar sizə solğun göründüyünüzü deyirlərsə, bu, dəmir çatışmazlığının əlaməti ola bilər.
3. Nəfəs darlığı və sürətli nəfəs
Dəmir çatışmazlığı səbəbindən bədən toxumalara kifayət qədər oksigeni daşıya bilmir. Bu, nəfəs darlığına səbəb olur. Sadə gündəlik fəaliyyətlər zamanı belə nəfəsiniz kəsilirsə, bu, vücudunuzun daha çox oksigen qəbul etmək üçün çox səy göstərdiyinə işarə ola bilər. Əgər məşq edərkən və ya hərəkət edərkən həmişəkindən daha çətin nəfəs almaq məcburiyyətində qaldığınızı görürsünüzsə, dəmir səviyyənizi yoxlamalı ola bilərsiniz.
4. Başgicəllənmə və baş ağrısı
Beyin oksigenə çox həssas bir orqandır. Dəmir çatışmazlığı səbəbindən kifayət qədər oksigen alınmadıqda başgicəllənmə və baş ağrıları yarana bilər. Xüsusilə qəfil ayağa qalxdığınız zaman başgicəllənmə hiss edirsinizsə və ya heç bir səbəb olmadan tez-tez baş ağrıları yaşayırsınızsa, bunun səbəbi dəmir çatışmazlığı ola bilər. Ancaq bu simptomlar tez-tez qan təzyiqində dalğalanmalarla birlikdə baş verə bilər.
5. Ürək döyüntüsü və nizamsız ürək döyüntüləri
Dəmir çatışmazlığı anemiyası ürəyin daha çox işləməsinə səbəb ola bilər. Hemoqlobinin qeyri-kafi olması səbəbindən oksigen nəqli çətinləşdikdə, ürək kompensasiya etmək üçün daha sürətli döyünməyə başlayır. Bu, ürək döyüntüsü və ya nizamsız ürək döyüntüləri hissinə səbəb ola bilər. Ağır hallarda, uzun müddətli dəmir çatışmazlığı ürək çatışmazlığı riskini artıra bilər. Düzensiz ürək döyüntüləri hiss edirsinizsə və ya birdən ürək döyüntüsü hiss edirsinizsə, mütəxəssisə müraciət etmək vacibdir.
6. Saç tökülməsi və dırnaqların zəifləməsi
Saç kökləri də oksigenə ehtiyacı olan toxumalar arasındadır. Dəmir çatışmazlığı səbəbindən kifayət qədər oksigen daşına bilmədiyi zaman saçlar zəifləyir və tökülməyə başlayır. Eynilə, dırnaqlar da zəifləyə, asanlıqla qıra və qaşıq kimi içəri əyilə bilər. Əgər əhəmiyyətli dərəcədə saç tökülməsi və ya kövrək dırnaqlar görmüsünüzsə, dəmir səviyyənizi yoxlamağa dəyər ola bilər.
7. Ağız və dil problemləri
Dəmir çatışmazlığı ağız və dil sağlamlığına da təsir edə bilər. Ümumi simptomlara dilin şişməsi, hamarlaşması və ya adi haldan daha qızarması daxildir. Bundan əlavə, ağızın künclərində çatlar, yaralar və quruluq hissi yarana bilər. Dilinizdə həssaslıq hiss edirsinizsə və ya yemək zamanı narahatlıq hiss edirsinizsə, bu, dəmir çatışmazlığının əlaməti ola bilər.