Sağlam seçim kimi qəbul edilən bəzi içkilər tərkibindəki turşular səbəbindən zamanla diş minasını aşındıra bilər. Mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, bu cür içkilərin tez-tez və nəzarətsiz istehlakı diş həssaslığını artırır və kariyes riskini yüksəldir.
Ucnoqta.az xəbər verir ki, diş minası insan orqanizmindəki ən sərt toxuma olsa da, uzun müddət turşulu içkilərin təsirinə məruz qaldıqda geri dönməyən zədələr yarana bilər. Stomatoloqlar bildirirlər ki, xüsusilə ətirli mineral sular, qazlı və enerji içkiləri, bəzi meyvə şirələri diş minasını zəiflədə bilər.
Mütəxəssislər bu içkilərdən tam imtina etməyin vacib olmadığını, lakin istehlak tezliyinə diqqət yetirməyi, içdikdən sonra su içməyi və dərhal dişləri fırçalamamağı tövsiyə edirlər.
Diş minasına zərər verə bilən 6 içki:
Qazlı içkilər – Tərkibindəki fosfor və limon turşusu diş minasının pH balansını pozaraq eroziyaya səbəb ola bilər.
Enerji içkiləri – Yüksək turşuluq və şəkər miqdarı diş minasının sürətlə aşınmasına gətirib çıxara bilər.
Ətirli mineral sular – Limon və ya meyvə aroması əlavə edilmiş mineral suların turşuluğu daha yüksək olduğundan tez-tez istifadə risk yaradır.
Meyvə şirələri – Portağal, qreypfrut, nar və limon kimi turş meyvələrdən hazırlanan şirələr vitaminlərlə zəngin olsa da, diş minasını yumşalda bilər.
İdman içkiləri – Məşq zamanı itirilən maye və mineralları bərpa etsə də, turşulu tərkibi diş səthinə mənfi təsir göstərə bilər.
Soyuq çay və meyvə ətirli hazır içkilər – Tərkibində əlavə şəkər və turşuluq tənzimləyiciləri olduğundan diş minasını zəiflədərək bakteriyaların çoxalmasına şərait yarada bilər.