Bəzi sevimli yeməklər həyatınızın bir neçə dəqiqəsinə başa gələ bilər.
Alimlər deyirlər ki, hər dəfə kola üçün əlini uzadıb ömrünüzün 12 dəqiqəsini itirirsiniz.
Ucnoqta.az “Metro”ya istinadən xəbər verir ki, narahatedici statistika, bəzi işlənmiş qidaların həyatımızdan nə qədər vaxt apardığını araşdıran Miçiqan Universiteti tərəfindən aparılan bir araşdırmadan gəlir.
Süni rəngləndiricilər və dadlandırıcılar, konservantlar və emulqatorlar kimi inqrediyentləri olan ultra emal olunmuş qidalar normada istehlak edilmədikdə təhlükəli ola bilər.
Hot-doq ömrünüzü 36 dəqiqə, kola ilə yuyularsa, ömrünüzü daha 12 dəqiqə qısalda bilər.
Səhər yeməyində sendviçlər 13 dəqiqə, çizburgerlər – doqquz, donuz – altı dəqiqə ömrümüzdən alır.
Lakin bu, heç də pis xəbər deyil, çünki elm adamları müəyyən balıq növlərinin yemək sizə bir neçə dəqiqə daha həyat verə biləcəyini aşkar ediblər.
Nəticələrimiz göstərir ki, kiçik, məqsədyönlü əvəzetmələr kəskin pəhriz dəyişiklikləri tələb etmədən əhəmiyyətli sağlamlıq və ətraf mühit faydalarına nail olmaq üçün mümkün və güclü strategiya təklif edir.
Pizza, makaron və pendir, hot-doq və kola kimi sevimli yeməklərimizdən bəzilərinin ömrü qısaltdığı sübut olunsa da, digər qidalar ömrü uzada bilər.
Bəzi balıq növləri ömrünüzü 32 dəqiqə uzada bilər və əvvəllər aparılan bir araşdırmaya görə, çedar və brie kimi pendirlər yemək ömrünüzü uzatmağa və qaraciyər xərçənginin qarşısını almağa kömək edə bilər.
Bir çox həkim daha sağlam olmaq üçün ultra emal olunmuş qidaları kəsməyi təklif edir.