Sevgi və nifrət çox vaxt əks hisslər hesab olunur. Lakin psixologiya iddia edir ki, bu hisslər birlikdə mövcud ola bilər və hətta tez bir zamanda bir-birini əvəz edə bilər.
Həm sevgi, həm də nifrət başqa bir insana təsadüfən deyil, bizim üçün kim olduqlarına görə yönəldilir. Sevdiyimiz zaman həmin insanın rifahını, böyüməsini və xoşbəxtliyini arzulayırıq. Nifrət etdiyimiz zaman onun əziyyət çəkməsini və ya dəyişməsini istəyə bilərik. Fərq göz qabağındadır, lakin hər iki hissin altında yatan mexanizmin ortaq bir təməli var – intensiv emosional iştirak.
Ucnoqta.az Psychology Today -ə istinadən xəbər verir ki, buna görə də bu hislər tez-tez yaxın münasibətlərdə yaranır və laqeyd münasibətlərdə demək olar ki, heç vaxt yaranmır.
Nifrət mənbəyi kimi qarşılıqsız sevgi
Sevgi və nifrətin birlikdə mövcud olduğu ən sadə vəziyyət qarşılıqsız sevgidir. Əgər insan özünü sevgiyə layiq hesab edirsə, qarşılıqlılığın olmaması onun özünə hörmətinə ciddi şəkildə zərər verə bilər.
Belə hallarda, psixika tez-tez öz daxilində deyil, başqa yerdə izahat axtarır: qarşılıqlı olmayan insan "qüsurlu" və ya "səhv" kimi qəbul edilməyə başlayır. Mənfi emosiyalar xaricə yönəlir və sevgi tədricən qıcıqlanma və nifrətlə birləşir.
Sevgi azadlığı məhdudlaşdırır
Hətta qarşılıqlı və sağlam münasibətlərdə belə ziddiyyətli hisslər mümkündür. Səbəb müəyyən şəxsi azadlığın itirilməsindədir.
İstənilən yaxın münasibət güzəştə getməyi nəzərdə tutur; insan digərinin ehtiyaclarını nəzərə almalı, planlarını dəyişdirməli və öz istəklərinə təslim olmalıdır. Muxtariyyət və müstəqilliyin yüksək qiymətləndirildiyi mədəniyyətlərdə bu, qurban və ya məcburiyyət kimi qəbul edilə bilər.
İnsan öz tərəfdaşını azadlığını itirməsinin səbəbi kimi görməyə başladıqda, qəzəb yaranır və bu, hətta sevginin yanında belə nifrətə çevrilə bilər.
Qorxu mənbəyi kimi zəiflik
Yaxın münasibətlər açıqlıq tələb edir. Kiminləsə həqiqətən birlikdə olmaq üçün insan digərinin zəifliklərini, qorxularını və çatışmazlıqlarını görməsinə icazə verməlidir.
Zəiflik insanı daha az təhlükəsiz edir. Birinin inciyə biləcəyinin fərqində olmaq daxili müqavimətə səbəb ola bilər. Bu qorxu həmişə tanınmır və tez-tez bu zəifliyin mənbəyinə qarşı qıcıqlanmaya və ya təcavüzə çevrilir.
Yaşamalı olduğumuz qüsurlar
Başqa bir insan açıldıqda, onun idealdan az olan tərəflərini görürük: vərdişlər, xarakter xüsusiyyətləri və qıcıqlandırıcı davranışlar. Bir vaxtlar şirin görünən şey sonda yorucu və ya qəzəbli ola bilər.
Bu ara-sıra baş verən qıcıqlanma partlayışları sevgini inkar etmir; onlar sadəcə idealizasiyadan məhrum olan bir münasibətin reallığına şahidlik edirlər.
Normal bir vəziyyət kimi ambivalensiya
Psixoloqlar sevgi və nifrətin birləşməsini ambivalensiya adlandırırlar. Sabit münasibətlərdə bu, adətən qısamüddətli olur, yəni müsbət hisslər mənfi hisslərdən daha çoxdur. Lakin, emosiyaların həqiqətən rəqabət apardığı vəziyyətlərdə ambivalensiya daha uzun müddət davam edə bilər və insanı çətin seçim etməyə məcbur edə bilər.
Sevgi və nifrət oxşar sahələri aktivləşdirir. Xüsusilə, insulyar korteks emosiyaların intensivliyindən məsuldur, lakin onların müsbət və ya mənfi olub olmadığını müəyyən etmir. Bu o deməkdir ki, güclü emosional oyanış tez bir zamanda işarəni dəyişə bilər: sevgi nifrətə və əksinə çevrilə bilər. Buna görə də bu cür dəyişikliklər tez-tez qəfil və gözlənilmədən baş verir.
Sevgi sadə və ya birmənalı bir hiss deyil. Bu, yaxınlıq, müəyyən nəzarətin itirilməsi, həssaslıq və digər insanın çatışmazlıqlarını qəbul etmək deməkdir.
Bəzən yaxın münasibətlərdə yaranan nifrət mütləq sevginin sonu demək deyil. Bu, çox vaxt onun dərinliyinin yan təsiridir. Bu hisslər arasındakı incə xətt anomaliya deyil, insan psixologiyasının bir hissəsidir.