Bir çoxumuz bizə sevincdən daha çox narahatlıq gətirən insanlarla qarşılaşırıq. Göründüyü kimi, onlar bizi sadəcə geri çəkmirlər, həm də qocalma prosesini sürətləndirirlər.
Ucnoqta.az xəbər verir ki, psixoloqlar qeyd edirlər ki, güclü sosial əlaqələrin gözlənilən ömür uzunluğuna təsir edir: araşdırmalara görə, sosial təcrid ölüm hallarına piylənmə və ya fiziki fəaliyyətin olmaması ilə eyni təsir göstərə bilər.
O da aydındır ki, bu əlaqələrin keyfiyyəti kəmiyyətindən heç də az əhəmiyyət kəsb etmir. 2012-ci ildə Yuta Universiteti müəyyən etdi ki, münasibətləri daim pis və yaxşı arasında dəyişən "qızıllar" telomerlərin – xromosomların uclarında qoruyucu qapaqların qısalmasını sürətləndirir. Bu, qocalmanın vasitəçilik etdiyi təbii prosesdir və ürək-damar xəstəlikləri ilə əlaqələndirilir.
Yeni tədqiqatın müəllifləri bu effekti daha dəqiq ölçmək üçün yola çıxdılar və nəticələrini medRxiv preprint serverində paylaşdılar. Onlar mənfi sosial əlaqələrin metilləşmə işarələrinə, DNT-də xırda kimyəvi dəyişikliklərə təsirini təhlil ediblər.
Tədqiqatçılar 2232 nəfərdən epigenetik test üçün tüpürcək nümunələri vermələrini və onların sosial dairələrindəki əsas insanlarla münasibətlərini təsvir etmələrini istəyiblər. Bunun üçün iştirakçılar belə suallara cavab verdilər: “X sizi tez-tez narahat etdi, problemlər yaratdı və ya həyatınızı çətinləşdirdi?” "heç vaxt", "nadir hallarda", "bəzən" və ya "tez-tez" arasından seçim edin.
Bu cür problemlərə "bəzən" və ya "tez-tez" səbəb olan hər kəs stressor kimi etiketlənirdi – və təəccüblüdür ki, onlardan kifayət qədər az idi.
Bu insanlar epigenetik markerlərə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir: hər bir "qeyri-adilik" təxminən 0,5% sürətlənmiş bioloji qocalma ilə əlaqələndirilir və bu, insanı xronoloji yaşına əsasən gözləniləndən bioloji olaraq orta hesabla 2,5 ay yaşlı edir.
Mənfi sosial münasibətlər stressə qarşı xroniki iltihablı reaksiyaya səbəb ola bilər: bu cür əlaqələri olan insanlarda immunitet sistemini zəiflədə bilən belə markerlərin səviyyəsi daha yüksəkdir.
Ən bariz zərəri bir insana bir növ sosial dəstək verən "düşmənlər" göstərir.