Maqnit qasırğaları zamanı bir çox insanlar artan yorğunluq, baş ağrısı və başgicəllənmə, gözlərin qaralması, ürək döyüntülərinin artması, təzyiq artımı, əsəbilik və yuxusuzluq hisslərindən şikayətlənir.
Ucnoqta.az xəbər verir ki, terapevt Nadejda Matskeviç maqnit qasırğalarının insanlara necə təsir etdiyini danışdı.
Mütəxəssis qeyd etdi ki, havadan asılılıq xəstəlik deyil, lakin bu, insanın planlarını çox dəyişdirə və həyat keyfiyyətinə təsir edə bilər.
Çox vaxt bu fenomen yaşlılar və zəif immunitet sistemi olan insanlar tərəfindən yaşanır. Maqnit qasırğaları həm naviqasiya sistemlərinə, həm peyklərə, həm də vətəndaşların rifahına təsir göstərir.
Bu məsələ ilə bağlı dəqiq dəlil olmasa da, mövcud statistika maqnit sahələrinin və hava dəyişikliklərinin yaşlılara, ürək-damar xəstəlikləri və yüksək qan təzyiqi və xroniki xəstəliklərə mənfi təsirini göstərir. Bundan əlavə, zəiflik, apatiya, yuxululuq, oynaqlarda ağrı, performansın azalması və ya əksinə, təcavüz və pis əhval-ruhiyyə partlayışları baş verə bilər.
Maqnit fırtınaları zamanı həkim müəyyən tövsiyələrə əməl etməyi məsləhət görür: gəzintiyə və istirahətə daha çox vaxt ayırın, stress səviyyəsini azaldın, yüngül və sağlam qidalar yeyin.
Həm də bədəninizə daha çox istirahət vermək lazımdır – ən azı 8 saat yatmaq lazımdır. Xroniki xəstəlikləriniz varsa, evdə lazımi dərmanlar və həkim tövsiyələri və qan təzyiqi monitoru olmalıdır.