TikTok çoxdan sadəcə rəqslər, memlər və trendlər üçün bir platforma olmaqdan çıxıb. Bu gün bu sosial şəbəkə bir çoxları, xüsusən də gənclər üçün əqli sağlamlıq mövzularında qeyri-rəsmi bir "məsləhətçi"yə çevrilib.
İnternet özünüdərk etməyi artırmaq potensialına malik olsa da, ən maraqlı və təhlükəli hissə burada başlayır, çünki TikTok bizə yalnız nəyi bəyəndiyimizi göstərmir. Bu, asılılıq yaradır.
Ucnoqta.az xəbər verir ki, The Washington Post tərəfindən 879 amerikalı istifadəçi arasında aparılan bir araşdırma ilk dəfə olaraq göstərdi ki, əqli sağlamlıq haqqında videolar pişik videolarından, idmandan, siyasətdən və ya hətta Taylor Swift haqqında məzmundan xeyli "yapışqan"dır.
Bu o deməkdir ki, DEHB (Diqqət Çatışmazlığı Hiperaktivlik Pozuntusu), narahatlıq və ya neyromüxtəliflik haqqında videolara bir neçə baxış axınınızı şəxsi psixologiya ensiklopediyasına çevirir. Orijinal olub-olmaması başqa bir məsələdir.
Bir alqoritm sənin haqqında səndən daha çox biləndə
Jurnalistlərin ən yaxından araşdırdığı məsələ, hər kəsin özününküləşdirə biləcəyi adi bir qızın hekayəsidir. Əvvəlcə TikTok onun üçün bir kəşf idi; DEHB simptomları haqqında qısa videolar ona öz çətinliklərini anlamağa və nəticədə tibbi yardım almağa kömək etdi. Rəsmi diaqnoz və terapiya onun həyatını yaxşılığa doğru dəyişdirdi.
Lakin bundan sonra TikTok onun diqqətini "buraxmadı". Nəyə baxsa da, DEHB haqqında videolar görünməyə davam etdi və nə qədər irəli baxsa da, onlar bir o qədər qəribə və daha az etibarlı oldu.
Təhlilə görə:
Təklif olunan siyahıdan izlənilən bir pişik videosunu "çıxarmaq" üçün 1,3 keçid kifayətdir;
Psixi sağlamlıq haqqında bir videonun "təsirini silmək" üçün 2,2 keçid lazımdır.
Alqoritm sizin maraqlandığınız mövzuya israrla yapışır.
Yeni "Google Doktoru" kimi sosial media
Bir çox ölkələrdə psixoterapevtlərə və psixiatrlara çıxış uzun növbələr, yüksək xərclər və stiqma səbəbindən çox vaxt məhdud olur. Buna görə də, gənclər bəzən məlumat üçün sosial mediaya müraciət edirlər. TikTok hazırda aşağıdakı mövzularda əsas məzmun mənbələrindən biridir:
DEHB
narahatlıq
autism
emosional vəziyyətlər
nevroloji müxtəliflik
Amma bir məsələ var: populyarlıq həmişə keyfiyyətə bərabər deyil. DEHB haqqında məşhur videoların təxminən yarısında qeyri-dəqiq və ya həddindən artıq sadələşdirilmiş məlumatlar var. Bu, xüsusilə təhlükəli məzmunla bağlı deyil, əksinə, bu videoların tez-tez ümumi həyat çətinliklərini "demək olar ki, bir simptom" kimi təqdim etməsi ilə bağlıdır.
Zarafat zarafat olmadıqda
Bu cür videoların yaradıcıları "DEHB necə görünür" və ya "DEHB olan insanların tipik vərdişləri" və s. kimi videolara milyonlarla baxış toplayırlar. Lakin yaradıcıların özləri etiraf edirlər ki, bir dəqiqəlik videoda insanın təcrübəsinin harada sadəcə qəribə, harada isə kritik vəziyyətin əlaməti olduğunu izah etmək mümkün deyil. Nəticədə, bəzi istifadəçilər diqqəti cəmləməkdə çətinlikdən tutmuş impulsiv alış-verişə qədər hər hansı bir vərdişi mümkün diaqnoz kimi qəbul etməyə başlayırlar.
TikTok və terapiya əks istiqamətdə işlədikdə
Bir çox psixoterapevt etiraf edir ki, insanlar bəzən onlara konkret bir pozğunluğu aşkar etdiklərinə əmin olduqları üçün müraciət edirlər və bu, real müalicəni çətinləşdirə bilər, çünki real simptomlar sosial mediada gördükləri və oxuduqları ilə qarışdırılır, bəzi hallarda hətta narahatlığı artırır.
Şəbəkə istifadəçiləri bildirirlər ki, məsələn, autizm haqqında məzmuna baxdıqdan sonra onların lenti müxtəlif insanların qaranlıq, narahatedici hekayələrini "itələməyə" başlayır. Hətta tanış mövzulara qayıtmağa çalışsanız belə, alqoritmin geri çəkilmə ehtimalı azdır. Bəziləri OKB (Obsesif-kompulsiv pozğunluq) simptomları haqqında videoların onları sakitləşdirmədiyini, əksinə narahatlığını artırdığını görüblər, buna görə də müvəqqəti olaraq TikTok-dan imtina etməli olublar.
Bu niyə baş verir?
Bunun bir neçə səbəbi ola bilər:
Alqoritm özünəinam üçün deyil, cəlb olunma üçün optimallaşdırılır.
Psixologiya haqqında videolara baxan istifadəçilər tez-tez tətbiqdə daha çox vaxt keçirirlər.
Emosiyalar və özünütəsdiq haqqında məzmun daha aktiv reaksiya doğurur.
TikTok "Maraqlanmıram" xüsusiyyətlərini, açar söz filtrini və alqoritmi "sıfırlamaq" imkanı təqdim edib. Lakin, yeni menyuda tənzimlənə biləcək mövzular arasında ruhi sağlamlıq yoxdur.