Ağız qoxusu səhərlər ümumi bir problemdir. Hətta ağız gigiyenasına diqqətlə nəzarət edən insanlar belə bu xoşagəlməz simptomu görə bilərlər.
Ucnoqta.az xəbər verir ki, Britaniyanın “The Mirror” nəşri həkim Riçard Markesə istinadən ağız qoxusunun niyə yarandığını araşdırıb.
Həkimin fikrincə, səhərlər ağız qoxusunun ən çox görülən səbəbləri bunlardır:
ağız gigiyenası qaydalarına əməl edilməməsi;
susuzlaşdırma;
kəskin qoxulu qidalar və ya mayelər istehlak etmək;
quru ağız.
Səbəbləri bilməklə, ağız qoxusundan necə qurtulacağınızı təxmin edə bilərsiniz. Bunun üçün daha çox su içməli, gündə iki dəfə dişlərinizi fırçalamalı və kəskin aromalı qidaları daha az yeməlisiniz. Dişlərinizi fırçaladıqdan sonra diş ipindən istifadə etmək və ağzınızı yaxalamaq məsləhətdir. Dil kazıyıcısı olan diş fırçasından da istifadə edə bilərsiniz. Siqaret çəkmək də ağız qoxusunu əhəmiyyətli dərəcədə pisləşdirir.
Həkim ağız qoxusunun daha bir anlaşılmaz səbəbini açıqlayıb. Məlum olub ki, bu əlamət tez-tez ağzı açıq yatan insanlarda özünü göstərir. Bunun səbəbi ağızdakı tüpürcəyin quruması və bakteriyaların yuyulmaqdansa dişlərinizə və diş ətinizə yapışmasıdır. Bu vəziyyətdə həkim burun tıkanıklığını müalicə etməyi məsləhət görür.
Ağız qoxusu bir neçə həftə davam edərsə, o zaman müayinə olunmalısınız. Bu ağız və ya bağırsaq xəstəliyinin əlaməti ola bilər.