Bir çoxları üçün saç tökülməsi gözədəyməz başlayır: duş döşəməsində bir neçə əlavə tel, adi haldan bir az daha çox saç toplayan bir fırça və ya daha geniş ayrılma.
Ancaq başqaları üçün, The Telegraph-ın yazdığı kimi, saç tökülməsi birdən-birə və dramatik şəkildə baş verir, bir gecədə görünür.
Ucnoqta.az xəbər verir ki, saç transplantasiyası üzrə cərrah Bessam Farjo saç tökülməsinin 13 əsas səbəbini və bu problemi həll etməyin ən yaxşı yollarını qeyd edib.
1. Genetika
Əgər atanız və/və ya digər kişi ailə üzvləriniz hər iki tərəfdən keçəldirsə, sizin də keçəl olma şansınız var.
Qadınlarda da genetik saç tökülməsi baş verə bilər.
2. Menopoz
Baş verən hormonal dəyişikliklər saç tökülməsinə səbəb ola bilər. O qeyd edib ki, saç düzümü və tac ətrafında saç tökülməsi baş verir, baş dərisi daha aydın görünür.
3. Stress və ya narahatlıq
Stress, narahatlıq və ya travma nəticəsində saç tökülməsi telogen effluvium adlı bir vəziyyətə səbəb ola bilər ki, bu da baş dərisində "diffuz incəlmə" ilə nəticələnir. Bu, ciddi xəstəlik və ya əməliyyatdan sonra da baş verə bilər. Farjo gözlə və gör yanaşmasını təklif edir – stress azaldıqdan sonra hər şey öz-özünə getməlidir.
4. Aşağı dəmir
Həkiminiz dəmir səviyyənizi "adekvat" hesab etsə də (qan testi ilə təsdiqləndiyi kimi), onlar saç böyüməsi üçün lazım olan səviyyədən çox aşağı ola bilər.
Dəmir səviyyənizi qırmızı ət, lobya, qoz-fındıq, quru meyvələr və ispanaq kimi dəmirlə zəngin qidalarla doldurmaqla yanaşı, əlavələr də nəzərə alınmalıdır. Dəmir preparatları qəbul etməzdən əvvəl qan testinin aparılması vacibdir. Həkim həddindən artıq dəmirin orqanlara zərər verə biləcəyi barədə xəbərdarlıq etdi.
5. Tiroid problemləri
"Qalxanabənzər vəzinin az fəaliyyət göstərməsi ən çox saç tökülməsi ilə əlaqələndirilir, lakin həddindən artıq aktiv tiroid təkcə saç tökülməsinə deyil, həm də saçın keyfiyyətinə təsir göstərə bilər, insanlar kövrək, saman kimi saçlardan şikayətlənirlər. Bu, qalxanabənzər vəzin hormonlarının balanssızlığından qaynaqlanır ki, bu da saç dövranını [böyümə, istirahət və tökülmənin tipik dövrü] pozur", – mütəxəssis izah edir.
6. PCOS
Polikistik yumurtalıq sindromu (PCOS) saç tökülməsinə səbəb olur. Həkim qadınlara ginekoloqa müraciət etməyi tövsiyə edib. Bu vəziyyətdə PCOS müalicəsi saç tökülməsini aradan qaldırmağa kömək etməlidir.
O əlavə edib ki, həm kişilər, həm də qadınlara təsir edən diabet saçlara da təsir edə bilər.
7. Çoxlu əlavələr qəbul etmək
Həddindən artıq A vitamini qəbul etmək əks effekt verə bilər, ani saç tökülməsinə səbəb ola bilər.
Yeganə istisna Vitamin D-dir. "D vitamini çatışmazlığı saç tökülməsi ilə əlaqələndirilir (xüsusilə də baş dərisinin hər yerində olur) və çoxumuzda çatışmazlıq olduğu üçün onu qəbul etməyi məsləhət görürəm" dedi həkim.
8. Dərmanlar
Qan durulaşdıran dərmanlardan və antidepresanlardan tutmuş doğuşa nəzarət həblərinə qədər hər şey saç tökülməsinə səbəb ola bilər və bir çox insan bundan tamamilə xəbərsizdir.
Həkim qeyd edib ki, 100-dən çox dərman növü əlavə təsir kimi saç tökülməsinə səbəb olur. O qeyd edib ki, dərmanın dayandırılması saç tökülməsini dayandıra bilər.
9. Arıqlamaq üçün dərmanların qəbulu
Ani və ya şiddətli kilo itkisinə səbəb olan hər şey (yəni bədəni stresə salır) telogen effluviuma (tam saç tökülməsinə) səbəb ola bilər.
Bu vəziyyətdə həkim bu cür dərmanların qəbulunu dayandırmağı tövsiyə edir.
10. Uşaq doğulduqdan sonra
Həkim izah etdi ki, hamiləlik zamanı saç tökülməsi prosesi yavaşlayır. Ancaq yuxarı qalxan aşağı düşməlidir və doğuşdan sonra tarazlıq yaranır. Nəticə ümumiyyətlə baş dərisinin hər tərəfində nazikləşmədir. Hamiləlik zamanı saç qalınlaşdıqda, doğuşdan sonrakı bu itki daha da dramatik ola bilər, lakin altı aydan sonra bu həddindən artıq kompensasiya dayanır və hər şey normala qayıdır.
11. Doğuşa nəzarət həblərinin qəbulu
Onlar sintetik estrogen və progesteron ehtiva etdikləri üçün saçlara təsir edə bilərlər. "Estrogen ümumiyyətlə saç üçün yaxşıdır, ona görə də doğum nəzarətinizdə kifayət qədər estrogen varsa, saç tökülməsinə kömək etməməlidir" dedi Farjo.
12. İnfeksiya
Cinsi yolla keçən infeksiyalar (CYBİ) baş dərisində, qaşlarda, kirpiklərdə, saqqalda və bəzən bədən tüklərində yamaqlı, ləkəli saç tökülməsinə səbəb ola bilər.
Digər şərtlərdə olduğu kimi, müalicədən sonra saç tökülməsi azalmalıdır.
13. Alopesiya areata
Həm kişilərə, həm də qadınlara təsir edə bilər, lakin uşaqlarda böyüklərdən daha çox rast gəlinir.