Yay aylarının gəlişi ilə insanlar sərinləmək və əylənmək üçün hovuzlara üz tuturlar. Bununla belə, mikrob və göbələk kimi hovuzlarda sağlamlıq riskləri də var.
Ucnoqta.az Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, bu barədə ginekologiya mütəxəssisi dr. Birsen Bilge məlumat verib.
"Hovuz suyu mikrobların yayılması üçün uyğun bir mühit ola bilər, çünki bir çox insan eyni mühiti paylaşır. Hovuzlardan zövq alarkən sağlamlığımızı qorumaq üçün gigiyena qaydalarına diqqət yetirmək həyati əhəmiyyət daşıyır" – mütəxəssis deyib.
“Hovuz suyu mikrobların yayılması üçün uyğun bir mühit ola bilər, çünki bir çox insan eyni mühiti paylaşır.
Xüsusilə hovuz suyu mütəmadi olaraq dezinfeksiya edilməzsə, bakteriya və virusların çoxalma riski arta bilər. Bu, ishal, dəri infeksiyaları və digər sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.
Hovuzlarda adekvat gigiyena təmin edilmədikdə, göbələk infeksiyaları da baş verə bilər. Göbələklər xüsusilə rütubətli və isti mühitlərdə sürətlə yayıla bilər. Atlet ayağı kimi göbələk infeksiyaları hovuzların və ya duş qəbul edilən yerlərin yaxınlığında təmas yolu ilə keçə bilər.
Dr. Bilge ehtiyat tədbirləri və tövsiyələri aşağıdakı kimi sıralayıb:
Hovuz gigiyenası: Hovuzları mütəmadi olaraq təmizləmək və dezinfeksiya etmək vacibdir. Hovuz suyunun pH səviyyəsini balanslı saxlamaq və xlordan düzgün istifadə etmək mikrobların çoxalmasının qarşısını alır.
Şəxsi gigiyena: Hovuzdan əvvəl və sonra duş qəbul etmək, çimərlik paltarına/bikiniyə keçmək və təmiz dəsmallardan istifadə etmək infeksiya riskini azaldır.
Ayağın qorunması: Hovuz sahələrində ayaqyalın gəzmək əvəzinə başmaq və ya ayaqqabıdan istifadə ayaq göbələkləri riskini azaldır.
Göz və qulaqların qorunması: Hovuz suyu ilə təmasdan sonra gözləri və qulaqları təmizləmək infeksiya riskini azaldır.
Sağlamlıq yoxlanışı: Dəri və ya göbələk infeksiyası əlamətləri aşkar edildikdə dərhal tibb işçisi ilə əlaqə saxlamaq vacibdir.
Hovuzlardan həzz alarkən sağlamlığımızı qorumaq üçün gigiyena qaydalarına diqqət yetirmək həyati əhəmiyyət kəsb edir.
Mikrob və göbələk xəstəlikləri riskinə qarşı sadə tədbirlər görərək hovuzdan təhlükəsiz həzz ala bilərik.
Hovuzlardan həzz alarkən sağlamlığımızı qorumaq üçün gigiyena qaydalarına diqqət yetirmək həyati əhəmiyyət kəsb edir.
Mikrob və göbələk xəstəlikləri riskinə qarşı sadə tədbirlər görərək hovuzdan təhlükəsiz həzz ala bilərik.
Təmizliyə və gigiyenaya diqqət yetirməklə, yay aylarının dadını çıxarmaq, görüş suyunun dadını çıxarmaq mümkündür.
Hovuzdan istifadə edərkən həm öz sağlamlığınızı, həm də ətrafınızdakıların sağlamlığını qoruyaraq daha təhlükəsiz və daha zövqlü bir tətil təcrübəsi yaşaya bilərsiniz.