Qida və içkilərin bədən qoxusuna təsiri

09:55 - 16 Oktyabr 2025 - Cəmiyyət

Dəridə görünən tərin 98%-i su və 2%-i sink, mis, dəmir kimi müxtəlif maddələrdən ibarətdir. Buna görə də tərin özündə xoşagəlməz bir qoxu yoxdur.
Bununla belə, tər nəmli mühitlərdə inkişaf edən bakteriyaların çoxalması zamanı xoşagəlməz qoxuya səbəb ola bilər. Bir insan tərləyirsə, nə qədər uzun müddət duş almazsa, bakteriyaların sayının artması səbəbindən qoxu daha kəskin ola bilər.

Ucnoqta.az xəbər verir ki, bu barədə glavred yazır.
Yaxşı gigiyena qaydalarına riayət etmək bədəninizin xoş qoxusunu yaratmağın ilk yoludur. Ancaq digər üsullardan da istifadə edilə bilər.

Xoş bədən qoxusu üçün nə yeyib-içmək lazım olduğunu bilmək yaxşı fikirdir.
Xoş bədən qoxusu üçün nə içmək lazımdır
Ətrafımızda başqalarının yalnız xoş ətir hiss etmələrini təmin etmək üçün yeməklərimizlə birlikdə istifadə etdiyimiz içkini dəyişdirməliyik.

Qəhvə və şirin çay əvəzinə, yeməkdən sonra bitki mənşəli dəmləmələr - adaçayı, çobanyastığı, limon balzamı və ya mələk kökü içmək daha yaxşıdır. Siz həmçinin qarabaşaq və ya odlu çay içə bilərsiniz. Bol su için.

Qida bədən qoxusuna necə təsir edir
Pəhrizimiz qoxumuza çox təsir edir. Məsələn, tərkibində kofein və MSG olan içkilər və qidalar həddindən artıq tərləməyə səbəb ola bilər. Alkoqol istehlakı oxşar təsir göstərir.
Bununla belə, insanın qoxusuna mənfi təsir göstərən digər qidalar da var:
Heyvan zülalı;
Balqabaq, qulançar, brokoli;
Çili bibəri kimi ədviyyatlı qidalar;
Kimyon, köri və kimyon kimi müəyyən ədviyyatlar.

Tuna və qızılbalıq — əgər insanda bu balıqlarda olan xolin (vitamin B4) artıq olarsa, balıq bədən qoxusu yarana bilər.

Xəbər xətti