Alkoqol xərçəngin müəyyən edilmiş səbəbidir və getdikcə daha çox məlumat onun demansın inkişafındakı rolunu sübut edir.
Ucnoqta.az xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki, şərab və ya pivənin "ürəyə xeyirli" olduğu fikrinə baxmayaraq, son tədqiqatlar hətta orta səviyyədə istehlakın qeyd-şərtsiz faydasını dəstəkləmir. Müsbət təsir göstərdiyi güman edilən müşahidələrin əksəriyyəti orta dərəcədə içənlərin tez-tez olması ilə əlaqədardır:
daha yüksək gəlir əldə etmək,
sağlam bir pəhriz izləmək,
məşq,
yaxşı sosial dəstək şəbəkəsi var.
Beləliklə, kömək edən spirtin özü deyil - həyat tərzidir.
Həyəcanverici məlumatlara baxmayaraq, bəzi elm adamları hələ də ehtiyatla orta istehlakı müdafiə edirlər.
"Həftədə bir neçə dəfə 1-2 içki içən insanlar ümumiyyətlə içməyənlərə nisbətən daha uzun yaşayırlar. Amma bu, səbəbin spirt olması demək deyil" - Harvard Tibb Məktəbinin professoru Erik Rimm deyir.
O, vurğulayır ki, sağlam həyat sehrli bir qədəh şərabla deyil, vərdişlərlə - idman, qidalanma, yuxu və zərərli maddələrdən uzaq durmaqla formalaşır.
Alimlər üçün spirtin təsirini təcrid etmək olduqca çətindir. Səbəblər:
İnsanlar öz vərdişlərini qiymətləndirirlər və çox vaxt onları aşağı salırlar.
Məlumatlar natamam ola bilən elektron qeydlərə əsaslanır.
Əksər tədqiqatlar müntəzəm içki ilə "böyük içki" arasında fərq qoymur.
Genetika, maddələr mübadiləsi sürəti, cins və yaş nəzərə alınmır.
Alkoqol istehlakı mədəniyyəti bir çox ölkələrin ənənələrində möhkəm kök salmışdır. Ancaq getdikcə daha çox qadın alternativləri seçir:
Mokteyllər eyni dərəcədə dadlı olan alkoqolsuz kokteyllərdir.
Funksional içkilər vitaminlər, antioksidantlar və probiyotiklərlə zəngindir.
Alkoqol ürəyi qorumur, sağlam vərdişlər qoruyur.
Alkoqolun təhlükəsiz dozası yoxdur - 1 stəkanla belə risk var.
Alkoqol 7 növ xərçəngin, xüsusən də döş xərçənginin inkişafına kömək edə bilən kanserogendir.
Hamiləlik, məhsuldarlıq və menopoz zamanı spirt hormonal balansı poza bilər.
Alkoqol bədənə çox mürəkkəb təsir göstərən sosial cəhətdən məqbul bir maddədir. Bəlkə də kiçik bir miqdar zərər verməyəcək. Ancaq bu da mümkündür - və bu, getdikcə daha çox araşdırma ilə sübut olunur - hətta kiçik bir dozanın, xüsusən də genetik və ya hormonal zəiflik şəraitində xəstəlik üçün tetikleyici ola biləcəyi.
Buna görə də, bu gün ən yaxşı məsləhət: əgər içirsinizsə - bunu nadir hallarda, orta dərəcədə və şüurlu şəkildə edin.