Ofisdə stressi aradan qaldıran və məhsuldarlığı artıran musiqi

07:30 - 1 İyul 2025 - DİGƏR

Musiqi təkcə əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmır, həm də işin səmərəliliyini artırır.

Ucnoqta.az xəbər verir ki, açıq ofislərdə musiqi məhsuldarlığı və işçilərin rifahını artırır. Kardiff Universitetinin (Böyük Britaniya) tədqiqatçısı belə qənaətə gəlib. Qulaqlıqlarda musiqi iş yerində səs-küyün mənfi təsirini azaltmaq üçün sadə və sərfəli vasitə ola bilər. 

Açıq ofislərdə işçilərin məhsuldarlığını azaldan ən çox rast gəlinən problemlərdən biri səs-küydür. Səs-küy mənbələri telefon zəngləri, kondisionerlər, küçə səs-küyü və həmkarların söhbətləri ola bilər. Ən bezdirici səs-küy mənbəyi fon nitqi hesab olunur. Tədqiqatlar göstərir ki, məsələ ilə və ya iş tapşırıqları ilə əlaqəli olmayan nitqin daimi məruz qalması iş yaddaşını zəiflədir.

Klassik musiqi, dalğaların səsi kimi təbiət səsləri və ya film musiqisi əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdıra bilər.
Dəqiqədə 50-80 döyüntü tezliyi olan ritmik musiqi diqqəti cəmləməyə kömək edir və diqqəti yayındırmadan düşünməyə imkan verir.
Sevimli musiqini dinləmək müsbət qavrayış və performansı artıra bilər.

Həmçinin göstərilib ki, sevilməyən və çox sakit musiqi performansı pisləşdirə bilər.

Xəbər xətti