Son tədqiqatlar müxtəlif cihaz ekranlarından yayılan mavi işığın dəri sağlamlığına mənfi təsir göstərdiyini və dərinin qocalmasına səbəb olduğunu təsdiqləyir.
Ucnoqta.az xəbər verir ki, dermatoloq Natalya Mixaylova izah edir ki, bu tip işıq dermisin dərin qatlarına, hətta ultrabənövşəyi şüalanmadan da dərinə nüfuz edir. Bu, oksidləşdirici stressə səbəb olan sərbəst radikalların aktiv əmələ gəlməsinə səbəb olur. Bu, kollagen istehsalını pozur və bu da öz növbəsində dərinin qocalmasını sürətləndirir.
Bundan əlavə, cihazlardan istifadə yalnız dərini zərərli radiasiyaya məruz qoymur, həm də mikrosirkulyasiyaya mənfi təsir göstərir və üz əzələlərində, xüsusən də göz ətrafında gərginliyə səbəb olur. Əllərin üzlə daimi təması və cihazlardan gələn istilik dəridə çirklərin, o cümlədən sebum və tozun toplanmasına kömək edir. Bu, iltihaba səbəb ola bilər, dərini daha reaktiv və qocalmağa həssas edir.
Cihazlardan istifadənin mənfi təsirlərini azaltmaq üçün Mixaylova mavi işığa məruz qalmağı azaldan qoruyucu ekranları, eləcə də antioksidantlarla hərtərəfli dəri baxımı qaydalarını tövsiyə edir. Bu məhsullara C və E vitaminləri olan kremlər və serumlar, niasinamid və yaşıl çay kimi bitki ekstraktları daxildir. Dermatoloq həmçinin günəşdən qoruyucu kremlərdən hətta qapalı məkanlarda belə istifadə etməyi tövsiyə edir, çünki onlar ekranlardan gələn radiasiyanı bloklayır.
Mixaylova əlavə edib ki, dəri sağlamlığı da əsasən həyat tərzindən, o cümlədən düzgün qidalanmadan, yuxu rejimindən və kifayət qədər maye qəbulundan asılıdır. Digər bir mütəxəssis, psixiatr və onkoloq Lyudmila Morozova qısa dalğalı mavi işığın melatonin istehsalına təsir etdiyini və sirkadian ritmləri pozduğunu, yuxuya getməyi çətinləşdirdiyini və yuxu keyfiyyətini aşağı saldığını qeyd edib.