Sosial mediada həmkarının şəklini bəyənmək, söhbət etmək, şəkillərə baxmaq – bunların hamısı xırda görünə bilər. Ancaq romantik ortağınız üçün bu, mikro aldatma kimi görünə bilər. Bəziləri bunu xəyanətin bir forması hesab edir.
Ucnoqta.az xəbər verir ki, ABŞ-ın Ostin şəhərində psixoterapevt və klinikalar zəncirinin sahibi Uilyam Şröder Associated Press-ə bildirib ki, münasibətlərdə sərhəd pozuntuları yeni bir hadisə olmasa da, “rəqəmsal xəyanət” problemi uzaqdan işin artması ilə daha çox yayılıb.
"İnsanlar daha tez-tez rəqəmsal əlaqələrlə məşğul olurlar və bu, bunun üçün daha çox imkanlar yaradır" – şrödür deyir.
Avstraliyalı psixoloq Melaniya Şilling tərəfindən məşhurlaşdırılan "mikrofırıldaqçılıq" termini, ortağınızla açıq şəkildə danışa bilməyəcəyiniz fiziki və ya emosional yaxınlıqdan kənar hər hansı bir davranışı ifadə edə bilər.
Romantik münasibətlər ətrafında sosial normaların genişlənməsi və poliamoriya kimi hadisələrin ortaya çıxması ilə fotoşəkilləri bəyənmək və şərh etmək zərərsiz görünə bilər. Bir çox cütlük buna əhəmiyyət vermir, Kaliforniyanın Berkli şəhərində psixoloq və Münasibətlər Asanlaşan podcast proqramının aparıcısı psixoloq Abby Medcalf deyir, lakin bunu edənlər də var.
"Münasibətlərdə doğru və ya yanlış yoxdur. Hər şey üstünlükdən asılıdır" – o, bildirir.
Psixoloq qeyd edir ki, konkret bir hərəkət müzakirə edilməmiş və ya qəti qadağan edilmiş olsa belə, o, enerjinizi əsas münasibətinizdən götürdükdə problemlər yaranır.
“Əgər partnyorunuz bunu bəyənmirsə, bilmirsə və ya bilsəydi xoşuna gəlməyəcəksə, bu, aldatmadır” dedi.
O, tərəfdaşınızın telefonunu və sosial şəbəkələrini yoxlamaq istəyini cilovlamağı məsləhət görür – bu, münasibətlərə inamın olmadığını göstərir.
Şröder vurğuladı ki, hər bir əlaqənin sərhədləri var, bəziləri müzakirə olunur, digərləri isə nəzərdə tutulur. Bu gün bu boz sahə həmişəkindən daha böyükdür. Xüsusilə cütlük tanışlıq proqramında tanış olubsa, proqramın silinib-silinməyəcəyini müzakirə etmək vacibdir. Daha sonra digər insanlarla görüşməmək, proqram vasitəsilə ünsiyyətə davam etməmək və ya sosial mediada başqa əlaqələr axtarmamaq kimi “bir-biriniz üçün eksklüziv” olmağın nə demək olduğunu müəyyənləşdirin. Bu barədə danışmaq üçün ən yaxşı vaxt problem yaranmadan çox əvvəldir.
"Davranış dəyişikliyi – məsələn, tərəfdaşınız telefonu ilə daha məxfiləşibsə və ya sosial şəbəkələri daha tez yoxlayırsa – problemin əlaməti ola bilər. Ancaq ittihamçı olmamağa çalışın. Bunun əvəzinə, partnyorunuzun telefonla daha çox məşğul olduğunu gördüyünü və bunun nə demək olduğunu bilmədiyin üçün sizi narahat etdiyini vurğulayın", Şroder vurğulayır.
O qeyd edib ki, mikro fırıldaqçılıq bir çox səbəblərə görə baş verir, lakin tez-tez yeni tanışlıqdan bir qığılcım, emosional təkan yaşamaq istəyi ilə bağlıdır. Onun gizli xəstələrinin bəziləri heç vaxt sərhədi keçməz, lakin onların davranış modellərindən xəbərdar olmanın faydalı ola biləcəyini deyir. Bu, mütləq əlaqənin sonu demək deyil, lakin tez-tez onu həll etmək və ona yeni bir nəfəs vermək üçün bir səbəbdir.