Tədqiqatçılar yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq üçün ümidverici təbii bir üsul barədə məlumat veriblər.
Ucnoqta.az xəbər verir ki, Food & Function jurnalında dərc olunan bir araşdırma, çobanyastığında olan bitki flavonoidi olan maqnezium və apigeninin kombinasiyasının heyvan təcrübələrində əhəmiyyətli bir təsir göstərdiyini aşkar edib.
Müəlliflərə görə, bu maddələrin birgə istifadəsi hər bir komponenti ayrıca istifadə etməkdən xeyli daha təsirli idi. Standart şərtlərdə siçanlarda yuxu müddəti təxminən 44 faiz artıb. Kofeinin yaratdığı yuxu pozğunluqları olan heyvanlarda artım 32 faiz, süni şəkildə törədilən yuxusuzluq modelində isə 37 faiz oldu. Ayrı-ayrılıqda istifadə edildikdə, maqnezium və apigenin belə əhəmiyyətli bir təsir göstərməyib.
Alimlər bu təsiri komponentlərin sinerjisi ilə əlaqələndirirlər: onların birgə təsiri ümumi nəticəni təsirlərinin sadə cəmindən daha çox artırır. Əlavə təhlillər göstərdi ki, bu kombinasiya həm qanda, həm də yuxu-oyanma dövrlərini tənzimləyən beynin hipotalamus bölgəsində TNFα da daxil olmaqla proiltihab sitokinlərinin səviyyəsini azaldır. Mikroqlial aktivliyin və neyroiltihabla əlaqəli NF-κB siqnal yolunun basdırılması da müşahidə edilmişdir. Bu məlumatlar yuxunu yaxşılaşdırmaq üçün mümkün iltihab əleyhinə mexanizmi göstərir.
Müəlliflər tədqiqatın heyvan modellərində aparıldığını vurğulayırlar, buna görə də onun insanlarda effektivliyinin təsdiqləndiyi qənaətinə gəlmək hələ tezdir. Buna baxmayaraq, əldə edilən nəticələr maqnezium və apigeninin kombinasiyasının sağlam yuxunu dəstəkləmək üçün potensial olaraq perspektivli təbii strategiya və gələcək klinik sınaqlar üçün bir yol olduğunu göstərir.