Mütəxəssislər şəxsi gigiyena və həm fərdi, həm də ictimai sağlamlıq üçün qayğının vacibliyini vurğulayırlar.
"Dezinfeksiyaedici, nəm salfetlər və odekolon əllərin yuyulmasını əvəz etmir".
Ucnoqta.az Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, bu barədə yoluxucu xəstəliklər mütəxəssisi Dr. Nurullah Dikmen deyib. Dikmen bildirib ki, əllərimizlə hər yerə toxunuruq:
“Ona görə də əllərimizi tez-tez yumalıyıq. Bu sayədə sağlam bir fərd oluruq və ətrafa mikrob yaymırıq.
Gigiyena ilə bağlı hər kəsin ən azı həftədə bir dəfə çimmək, dırnaqlarını kəsmək, çirklənməmiş paltarını dəyişmək vacibdir. Dırnaqları da vaxtaşırı kəsmək lazımdır.
Çünki əl gigiyenası insan sağlamlığı və mikrobların yayılmasının qarşısını almaq üçün çox vacibdir. Uzun dırnaqlarla həyatı davam etdirmək çətin bir vəziyyətdir. Dırnaqlarını böyüdən və ya süni dırnaqdan istifadə edənlər mütləq təmizləməlidir. Nəticədə bu insanlar əllərini yumaqda belə çətinlik çəkəcəklər. Bu dırnaqları xüsusi məhlullarla da təmizləmək olar”.
Mütəxəssis qeyd edir ki, nəm salfetlər faydalı olar, amma yuma qədər təsirli deyildir. Əllərin yuyulması hər zaman gigiyena baxımından prioritetdir.
Həmişə əllərinizi yumaq əvəzinə nəm salfetlərdən istifadə etməyi vərdiş halına salmamalısınız.
Dikmen gigiyena qaydalarına əməl etməyən insanların ölümcül mikroblara məruz qala biləcəyini vurğulayıb. İnsanlar gigiyena və baxımlarına diqqət etmədikcə, mikroorqanizmlər ətraflarında olduqları müddətcə insanın toxunulmazlığına zərər verə bilər.
Şəxsi gigiyena qaydalarına əməl etməyən insanlar ölümcül infeksiyalara məruz qala bilərlər. Ona görə də əl və digər gigiyena qaydalarına diqqət yetirmək lazımdır.
Biz ümumiyyətlə psixoloji problemi olan insanlarda dırnaq yemə və əl yeməyə rast gəlirik. Dırnaqda mikrob varsa, onları yemək də xəstəliyə səbəb ola bilər. Dırnaq-əl yemək xəstəliyi hər yaşda olan insanlarda görülə bilər. Gigiyena təhdidlərinə əlavə olaraq, anemiya və ya digər səbəblərə görə də ola bilər.