Səhər yeməyindən imtina hipertoniya və diabet riskini artırır

08:02 - 6 Mart 2026 - DİGƏR

Çindəki Ninqsya Tibb Universitetinin alimləri səhər yeməyini müntəzəm olaraq buraxmağın ciddi metabolik pozğunluqlara səbəb ola biləcəyini aşkar ediblər.

Ucnoqta.az xəbər evrir ki, tədqiqatçılar 35-74 yaş arası təxminən 16.000 insanın məlumatlarını təhlil edərək səhər yeməyini buraxmaqla metabolik sindromun inkişafı arasında açıq bir əlaqə tapıblar.

Bu mürəkkəb pozğunluq eyni zamanda qan şəkərinin yüksəlməsi, lipid metabolizmasının pozulması, yüksək qan təzyiqi və bel ölçüsünün artması ilə müşayiət olunur. Bu vəziyyət diabet və ürək-damar xəstəliklərinin xəbərçisi hesab olunur. Həftədə dörd və ya daha çox dəfə səhər yeməyini buraxanların bu sindroma tutulma riski müntəzəm olaraq səhər yeməyi yeyənlərə nisbətən 25% daha yüksək idi.

Bu əlaqə xüsusilə kişilərdə və artıq çəkili olanlarda güclü idi. Bundan əlavə, səhər yeməyini buraxanların acqarına qan şəkərinin yüksəlməsi, hipertoniya və aşağı HDL xolesterol səviyyələri daha çox idi.

Xəbər xətti