Bu qaymaqlı yumurta, tuna və avokado yaymasının reseptini yadda saxlayın.
Ucnoqta.az xəbər verir ki, adi bərk qaynadılmış yumurtalar bir neçə sadə inqrediyentlə yeni dadlara çevrilə bilər.
Bu səhər yeməyi əsl tapıntıdır: qidalı, yumşaq və dəqiqələr ərzində hazırdır.
Zülal, sağlam yağlar və qaymaqlı teksturanın mükəmməl birləşməsi günə enerjili bir başlanğıc üçün sizə lazım olan şeydir.
Tuna, yumurta və avokado yayması
4 bərk qaynadılmış yumurta
1 suda ton balığı konservi
1 xörək qaşığı yunan qatığı
1 avokado
üyüdülmüş qara istiot
Təlimatlar:
Büyüdülmüş yumurtaları soyun və çəngəl ilə əzin. Süzülmüş tuna konservini əlavə edin.
Kremli, yumşaq tekstura üçün bir xörək qaşığı yunan qatığı əlavə edin.
Avokadonu soyun, əzin və qarışığın qalan hissəsi ilə qarışdırın. Dadına görə üyüdülmüş qara istiotla dadlandırın və yaxşıca qarışdırın.
Tost, xırtıldayan çörək və ya müstəqil yemək kimi servis edin – dadlı, tez hazırlanan və çox faydalıdır.