5
Böyük Britaniya və Avstraliya alimləri 100-dən çox insanı əhatə edən unikal tədqiqat aparıblar.
Ucnoqta.az xəbər verir ki, tədqiqat nəticəsində məlum olub ki, insanların əksəriyyəti öz vəzifələrinin yarıdan çoxunu avtomatik yerinə yetirirlər.
Bu, bir daha sübut edir ki, vərdişlər təkcə zərərli deyil, həm də faydalı ola bilər.
Onlar beyni rahatlaşdırır, onun tanış və müntəzəm olaraq təkrarlanan hərəkətləri yerinə yetirə bildiyi anlarda dincəlməsinə imkan verir.
Bu araşdırmanın nəticələri də açıq şəkildə göstərir ki, həqiqətən zərərli vərdişi tərk etmək üçün onu başqa, daha faydalı fəaliyyətlə əvəz etmək vacibdir.
Sonuncu da vərdişə çevrilməlidir, yəni müntəzəm təkrarlar vasitəsilə gücləndirilməlidir.