3
Həddindən artıq duz istehlakı, həmçinin fast food və konservlər ürək sağlamlığına zərərlidir və hipertoniya və insultların inkişafına səbəb ola bilər.
Ucnoqta.az Rusiya mətbuatına istinadən xəbər verir ki, bunu kardioloq Mariya Serova deyib.
Oturaq həyat tərzi, həddindən artıq spirt istehlakı və siqaret də problemlərə səbəb ola bilər.
Qeyd olunur ki, üstəlik, daimi stressdən qaçmağa çalışmalısınız.