Hava istiliyinin mövsüm normalarının üzərində olduğu bu günlərdə “Özümü çox üşüyürəm” deyə şikayət edən insanlara məsləhət verən mütəxəssislər soyuqluq hiss etməyin orqanizmdə müxtəlif xəstəliklərin əlaməti ola biləcəyinə diqqət çəkirlər.
Xəstəliklərin qarşısını almaq üçün testlər aparmaq və çatışmayan vitaminləri əvəz etmək vacibdir.
Mütəxəssislər bu şikayətin orqanizmdə bəzi vitaminlərin çatışmazlığından qaynaqlanan xəstəliklərin əlaməti ola biləcəyinə diqqət çəkirlər.
Ucnoqta.az xəbər verir ki, Dr. Elif Ünüvar soyuq hiss etməyin bədəndə çox normal bir reaksiya olduğunu vurğulayır:
“Xüsusilə qış ayları ilə xəstələr çöldə daha az vaxt keçirirlər və soyuq hava səbəbindən evdən daha çox qaçmaq istəyirlər, ya da qalın bir şey almaq istəyirik.
Normalda soyuqluğu bu anda bədənimizin reaksiyası hesab edirik. Amma təbii ki, bunu soyuqluq kimi şərh etmək olmaz.
Davamlı soyuqluqdan şikayət edən insanlarda bunun altında yatan səbəb bizdədir. “Çox üşüyəm” deyən insanlarda xüsusilə qış aylarının başlaması ilə birlikdə qrip infeksiyaları, bədəndə soyuqdəymə, qrip, bronxit kimi iltihablar yarana bilər.
Onlara simptomatik müalicə etdikdə soyuqdəymə və qızdırma təsiri aradan qalxacaq. Lakin bu şikayətlərə baxmayaraq, normal vəziyyətlərdə belə, soyuqluq hiss edirsə, məsələn, soyuqluğun heç bir təsiri olmadığı halda, biz mütləq əlavə müayinələr və araşdırmalar aparıb əsas səbəbləri yenidən qiymətləndirmək istərdik”.
Soyuqluğun bir çox səbəbi olduğuna və bir çox vitaminin əskik ola biləcəyinə diqqət çəkən mütəxəssis ən əsası hipoqlikemiya xəstəliyi olduğunu ehtimal edir.
Hipoqlikemiya dediyimiz qan şəkərinin 50-dən aşağı olmasıdır. Bu, ümumiyyətlə, gənc qızlarda balanssız qidalanma və ya yanlış pəhrizlər nəticəsində gördüyümüz vəziyyətdir. Hipoqlikemiyada bədəndəki şəkər balansımız pozulur.
Ancaq qan dövranında bir nizamsızlıq var və xəstələrimizin belə vəziyyətlərdə daim üşüdüklərindən şikayət etdiklərini tez-tez görə bilərik.
İkincisi, soyuqluğun əsas səbəbi adətən vitamin çatışmazlığıdır.
Bunlar B12 vitamini çatışmazlığı, sink və D vitamini çatışmazlığı və anemiya dediyimiz anemiyadır.
Xüsusilə siqaret çəkən xəstələrimizdə damar problemlərini çox tez-tez görürük. Bunlar barmaqlarda burger dediyimiz pozğunluqlar və Raynaud fenomenidir. Bunlardan ötəri damarlarımızda qan dövranı olmur, xüsusən də siqaretdən.