Sağlam qidalanma və xəstəliklərlə bağlı əsaslı açıqlamaları ilə tanınan Prof. Dr. Canan Karatay çox danışılacaq bir qidadan bəhs edib bir daha toxundu.
Mütəxəssislər tərəfindən şiddətlə tövsiyə edilən bu yeməyin faydaları saysız-hesabsızdır.
Omeqa-3 və Omeqa-6 yağ turşuları ilə zəngin olduğu üçün ürək-damar xəstəlikləri üçün faydalıdır, dəri sağlamlığını və sümük inkişafını dəstəkləyir.
Ucnoqta.az xəbər verir ki, Canan Karatay bədənə canlılıq verən quyruq yağının son dərəcə faydalı olduğunu təbii ağrı kəsici və şəfa mənbəyi olduğunu qeyd edir.
Ümumiyyətlə qoyunlardan alınan quyruq yağının faydaları saysız-hesabsızdır:
Quyruq yağı yüksək kalorili tərkibi ilə enerji verir. Uzunmüddətli enerjiyə ehtiyacı olanlar üçün faydalı ola bilər.
Dərinin quruluğunu aradan qaldırmağa kömək edə bilər və nəmləndirici təsiri ilə dəri sağlamlığını dəstəkləyə bilər.
Ənənəvi olaraq oynaq və əzələ ağrılarına qarşı istifadə olunur.
Omeqa-3 və Omeqa-6 yağ turşuları ilə zəngindir, bu da ürək sağlamlığına faydalı ola bilər.