Tanınmış kardioloq Yaroslav Aşıxmin hamam və saunaya baş çəkərkən hansı kateqoriyadan olan insanların diqqətli olması lazım olduğunu deyib. Risk altında olanlar hipertansif xəstələr, ağciyər xəstəlikləri olan xəstələr və buxar otağını spirtlə birləşdirənlərdir.
Ucnoqta.az xəbr verir ki, Avropa Kardiologiya Cəmiyyətinin üzvü Yaroslav Aşıxmin müsahibəsində izah edib ki, çimmək prosedurları orqanizm üçün ciddi gərginlikdir, hazırlıq tələb edir: spirt – hətta bir stəkan pivə hamamın faydasını sıfıra endirir və riskləri artırır. Kəskin soyutma – soyuq hovuza sıçrayış damar xəstəlikləri olan insanlarda ürək dayanmasına səbəb ola bilər.
Xroniki xəstəliklər – hipertoniya, hipotenziya və ağciyər patologiyaları buxar otağına getməzdən əvvəl həkim məsləhətləşməsini tələb edir.
Yeni başlayanlar üçün – buxar otağında 2 dəqiqədən başlayın. Dousing buzlu suya batırılmaqdan daha az təhlükəlidir.
Hazırlıq – müntəzəm vanna prosedurları (kontrendikasyonlar olmadıqda) ürək-damar sisteminin işini yaxşılaşdırır.
"Ürəyinizdə və ya təzyiqinizdə problem varsa, hamama getməzdən əvvəl mütləq həkimə müraciət edin", – Aşıxmin vurğulayıb.
Bu xəbərdarlıq xüsusilə bütün sağlamlıq risklərindən xəbəri olmayan həddindən artıq kontrast prosedurlarını sevənlər üçün aktualdır