Psixoloqlar insanın yetkinləşməmişliyini üzə çıxara biləcək ən çox yayılmış ifadələri müəyyən ediblər.
Ucnoqta.az xəbər verir ki, Hackspirit yazıb.
Yetişməmiş bir insanın 11 ifadəsi
"Mən darıxıram". Bəziləri deyir ki, darıxdırıcı insanlar darıxır. Yaxud yalnız təsəvvürü olmayan, məhsuldar olmayan və yetişməmiş insanlar sıxılır. Hansı ki, hər şey qaydasında deyil. Həyatda cansıxıcı olduğunuz zaman, bu, hər şeyi yaxşılığa doğru dəyişməyin başlanğıcı ola bilər. Hamımız həyatı olması lazım olduğundan daha adi hiss etdirən rutinlərdə ilişib qala bilərik. Darıxma hissi bunu həyata keçirmək üçün ilk addımdır. Əgər bu sadəcə şikayətdirsə, deməli, insan yetkin deyil.
"Əgər bunu etməsən, mən..." - İnsanlar sizi bu şəkildə təhdid etməyə qərar verəndə, şübhəsiz ki, yetkinlik və hətta mərhəmət göstərmirlər.
"O, mən deyildim" - Bunu deyən insanlar sadəcə olaraq bunun üçün məsuliyyət götürmək istəmirlər və bu, yetkinlik əlaməti deyil.
"Bu məni maraqlandırmır" - Bir insanın yetkin olmadığını göstərən başqa bir ifadə.
"Sənə qayğı göstərdiyim üçün səni incitdim" - Heç kim insanları incitmir, çünki onlara qayğı göstərilir. Sevgi və münasibətlərdə sevdiyiniz insanlara qarşı mərhəmətlə davranmalısınız.
"Olan budur" -Təbii ki, hər şey kontekstdən asılıdır. Pis və ya qaçınılmaz bir vəziyyətin öhdəsindən gəlməyə çalışmaq üçün bunu özünüzə deyə bilərsiniz və bunda yetişməmiş bir şey yoxdur. Amma bunu başqasına dedikdə, bu, sənin yetişməmişliyini göstərir.
"Bununla razılaş" - Bu cür ifadələr çox mərhəmətli deyil və insanın yetkinliyinə aid deyil. Hər kəsə çətin anlarda emosional olmağa icazə verilir. Hisslərinizi ifadə etməyin heç bir qəbahəti yoxdur.
"Nə düşündüyünüz məni maraqlandırmır" - Söhbəti bitirmək üçün daha yetkin bir yol hörmətlə razılaşmamaqdır.
"Məni tək burax" - Yəqin ki, hamımız bunu həyatımızın bir nöqtəsində demişik. Ancaq kimsəyə yerinizə ehtiyacınız olduğunu söyləməyin daha yetkin bir yolunun olmadığını inkar etmək olmaz.
– Onsuz da sənin köməyinə ehtiyacım yoxdur. Bu, “Yaxşı!”, “İstədiyini et!”, “Yardımınıza ehtiyacım yoxdur!” kimi bir şeydir. Bunlar yəqin ki, emosional baxımdan ən yetkin ifadələr deyil.
"Sənin üçün yaxşıdır"- Emosional olaraq yetkinləşdikcə, özünüzü sakitləşdirmək, gündəlik yazmaq və ya etibar etdiyiniz biri ilə konstruktiv şəkildə müzakirə etməklə qısqanclıq hisslərinin öhdəsindən gəlməyi öyrənirsiniz.