Sağlam qan damarlarını saxlamaq həmişə vacibdir. Tədqiqatlar göstərir ki, adi sarımsaq bu mövzuda əla köməkçi ola bilər.
Bəs onun kəskin qoxusunu sevməsəniz və ya narahatlığa səbəb olarsa nə etməli?
Ucnoqta.az xəbər verir ki, həkimlərin və mütəxəssislərin tövsiyələrinə əsasən, sarımsağın nəinki istehlak edilməsini tələb etməyən, həm də orqanizm üçün hiss olunan faydası olan istifadə üsulu var.
Doktor Pavel Evdokimenko, qan damarlarını xolesterol lövhələrindən təmizləmək üçün şəfalı sarımsaq suyunun hazırlanmasını tövsiyə edir. Bunu etmək üçün sarımsaq mixəklərini xırda doğrayın və ilıq suya batırın.
Dəmləndikdən sonra bu içki içməyə hazırdır. Gündə bir neçə dəfə yeməkdən yarım saat əvvəl 1 xörək qaşığı sarımsaq suyu içmək məsləhətdir. Damar sağlamlığını qorumaq üçün bu kurs ildə bir neçə dəfə təkrarlana bilər.
Unutmayın ki, hər hansı bir dərman, o cümlədən sarımsaq, əks göstərişlərə malikdir. Buna görə də, sarımsaq suyunun müalicəsi kursuna başlamazdan əvvəl bir mütəxəssislə məsləhətləşin. Sağlamlığınıza nəzarət etmək və ürək-damar sistemini dəstəkləyən qidaları pəhrizinizə daxil etmək vacibdir.