Seçdiyiniz yuxu pozası gecə boyu nəfəs alma keyfiyyətinizə və səhər hiss etdiyiniz rahatlığa birbaşa təsir göstərə bilər. Burun tıxanıqlığı, xüsusən də arxası üstə yatanlarda daha çox rast gəlinir. Bəs burun tıkanıklığına səbəb olan digər amillər hansılardır?
Ucnoqta.az xəbər verir ki, mütəxəssisi Op. Dr. Murat Şirinin sözlrəinə görə, arxa üstə yatmaq yumşaq damağın və dilin əsasının geri çəkilməsinə, hava yollarını daraltmasına səbəb olur və ən narahat yuxu pozalarından biri hesab olunur. Bundan əlavə, soyuq və quru havada burun içindəki burun burunlarının şişməsi tıxanıqlığı artıran digər bir amildir.
Burun spreyləri də burun tıxanıqlığının artmasına və ya getməməsinə səbəb olan amillərdən birinə nümunə ola bilər. Şirin bildirdi ki, bu burun açıcı spreylərin uzunmüddətli və nəzarətsiz istifadəsi burun sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər. Murat Şirin bildirib ki, “Burun içərisində yerləşən və nəfəs aldığımız havanı isitmək və nəmləndirməkdən məsul olan burun burunları, bu spreylərin tez-tez istifadəsi nəticəsində dərmanlara reaksiya verməyə və daim şişməyə davam edə bilər.
Bu, burun mukozasındakı reseptorların uzunmüddətli dərman istifadəsi səbəbindən azalması və ya həssaslığının azalması ilə əlaqədardır. Bu halda, əsas müalicə burun spreylərinin sürətli və nəzarətli şəkildə dayandırılmasıdır.
Şirin həmçinin burun tıxanıqlığını artıran digər vacib səbəbin burun daxilindəki struktur problemləri ola biləcəyini qeyd edir:
“Burun içini iki yerə bölən septum adlanan strukturdakı əyriliklər burundan nəfəs almağı çətinləşdirə bilər. Bu əyriliklər anadangəlmə ola bilər və ya burnuna zərbədən sonra yarana bilər və tez-tez burun burunlarının böyüməsi ilə birlikdə müşahidə olunur. Nəfəs almağı çətinləşdirən bu vəziyyətlər tez-tez yuxarı tənəffüs yollarının infeksiyalarına, sinusit, burun qanaması, baş ağrısı, xorultu və yuxu problemlərinə səbəb ola bilər.
Bu problemlər gündəlik həyata təsir etməyə başladıqda, onlar cərrahi əməliyyatla düzəldilə bilər. Bundan əlavə, bəzi dərmanlar burun burunlarında şişməyə səbəb ola bilər; belə bir vəziyyətdə dərmanlarda dəyişiklik edilə bilər.”